Himalaista – człowiek uprawiający himalaizm, czyli wspinaczkę wysokogórską uprawianą w Himalajach lub w innych wysokich górach, w których wysokość szczytów przekracza co najmniej 5000 m n.p.m. Są to m.in. Kaukaz, Andy, Hindukusz, Karakorum, góry Alaski.
Terminem tym określa się osoby, które zajmują się wyłącznie zaawansowaną wspinaczką górską, prowadzoną poza wyznaczonymi szlakami turystycznymi.