Reguła odrywania – oparta na prawie rachunku zdań modus ponens reguła przekształcania jednych formuł zdaniowych w inne formuły zdaniowe przyjmowana na gruncie rachunku zdań. W pierwotnej formie sformułowana w logice stoików. Część autorów termin „reguła odrywania” rozumie szerzej, mianowicie regułę odrywania dla równoważności o analogicznej do reguły odrywania (dla implikacji) postaci.
Reguła głosi, że jeżeli tezami systemu są wyrażenie o postaci
i wyrażenie
, to do systemu wolno dołączyć wyrażenie
. Schemat reguły wyglada więc następująco:

Niech
będzie językiem zdaniowym i niech
będzie spójnikiem dwuargumentowym, tj.
.
Regułą odrywania dla spójnika
nazywamy regułę wnioskowania:
, gdzie 